Μοναξιά; δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα!!! Αν τα τελευταία χρόνια σε βρίσκουν περισσότερο μόνη-ο και έχεις αρχίσει να κάνεις μαύρες σκέψεις για την αξία σου και για το πόσο επιθυμητή-ός είσαι, μην πτοείσαι. Άσε πίσω το παρελθόν, και δες με ποιους νέους τρόπους θα "ξαναβγείς" στη ζωή και θα κάνεις νέες γνωριμίες.
Σε έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί έχει διαπιστωθεί ότι πάνω από το 50% των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση έχουν παρατηρήσει ότι η ερωτική τους επιθυμία έχει μειωθεί σημαντικά, ενώ το 46% αυτών δήλωσαν ότι έρχονται σε σεξουαλική επαφή λιγότερο από μια φορά το μήνα και οι περισσότερες γυναίκες ομολόγησαν ότι αυτό έβλαψε τη σχέση τους.
Το ρόδι, θεωρείται παραδοσιακά το φρούτο που φέρνει καλοτυχία, ευγονία και αφθονία αγαθών στο σπίτι μας. Από την αρχαιότητα, το ρόδι είχε μια ιδιαίτερη θέση στις αντιλήψεις, στη διατροφή και αντιμέτωπηση των ασθενειών. Στην αρχαία Ελλάδα όπως και σήμερα, το ρόδι θεωρείται το φρούτο της γονιμότητας. Στις θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού αναφέρεται
άλλωστε και ο Όμηρος, ο Θεόφραστος, ο Διοσκουρίδης και ο Πλίνιος, ο οποίος μάλιστα αναφέρει τα ρόδια της Καρχηδόνας σαν την καλύτερη ποικιλία της εποχής του. Ακόμη και στη μακρινή Κίνα, το ρόδι καταναλώνεται από τους νιόπαντρους, την πρώτη μέρα του γάμου τους για να ευλογηθεί ο γάμος τους. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι έθαβαν τους νεκρούς τους μαζί με ρόδια. Στη Μέση Ανατολή, τα ρόδια χρησιμοποιούνταν για πολλές παθήσεις όπως αιμορροΐδες, αμυγδαλίτιδα, επιπεφυκίτιδα, ακόμη και για τη φαλάκρα!!
άλλωστε και ο Όμηρος, ο Θεόφραστος, ο Διοσκουρίδης και ο Πλίνιος, ο οποίος μάλιστα αναφέρει τα ρόδια της Καρχηδόνας σαν την καλύτερη ποικιλία της εποχής του. Ακόμη και στη μακρινή Κίνα, το ρόδι καταναλώνεται από τους νιόπαντρους, την πρώτη μέρα του γάμου τους για να ευλογηθεί ο γάμος τους. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι έθαβαν τους νεκρούς τους μαζί με ρόδια. Στη Μέση Ανατολή, τα ρόδια χρησιμοποιούνταν για πολλές παθήσεις όπως αιμορροΐδες, αμυγδαλίτιδα, επιπεφυκίτιδα, ακόμη και για τη φαλάκρα!!
Τα παραδείγματα που δείχνουν ότι σε διάφορους πολιτισμούς, τα ρόδια απολάμβαναν ιδιαίτερης εκτίμησης είναι πολλά. Σήμερα η σύγχρονη επιστήμη δείχνει ότι η σοφία των αρχαίων, είχε γερές βάσεις.
Χρόνια κλινικών ερευνών, έδειξαν πως υπάρχουν πολλοί λόγοι για να καταναλώνουμε ρόδι και πιο συγκεκριμένα τον χυμό του. Το υψηλό επίπεδο των αντιοξειδωτικών στον χυμό ροδιού, και ιδιαίτερα ανθοκυανινων, τανινών και πολυφαινολών, έχει φανεί πως προστατεύει από την δημιουργία αθηρωμάτωσης των αρτηριών και κατ' επέκταση από καρδιαγγειακά νοσήματα. Σε πιλοτική έρευνα, η οποία εξέτασε 19 ηλικιωμένα άτομα, στους οποίους είχε διεγνώσθη αθηροσκλήρωση, φάνηκε πως τα άτομα που κατανάλωναν χυμό ροδιού σε σχέση με εκείνους που δεν κατανάλωναν, είχαν βελτίωση έως και 30% στο μέγεθος της αθηρωματικής τους πλάκας στην καρωτίδα
Επιπλέον, ο χυμός του ροδιού έχει μεγαλύτερη περιεκτικότητα πολυφαινολών από ότι το κόκκινο κρασί, το πράσινο τσάι ή το χυμό πορτοκαλιού. Τα αποτελέσματα αυτά, έχουν φανεί σε κλινική έρευνα που σύμφωνα με την οποία οι πολυφαινόλες του ροδιού είχαν ισχυρή δράση στην προστασία των LDL λιποπρωτεϊνών από την οξείδωση τους. Το στοιχείο αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό από την στιγμή που οι οξειδωμένες LDL συντελούν στην δημιουργία αθηρωμάτωσης αρτηριών.
Ο καρπός ροδιού είναι ιδιαίτερα χαμηλός θερμιδικά (68 θερμίδες σε 100 γρ. καρπού) και ιδιαίτερα πλούσιος σε υδατάνθρακες και κάλιο. Το κάλιο είναι το πρώτο σε περιεκτικότητα μέταλλο του ενδοκυττάριου χώρου. Είναι ο σημαντικότερος παράγοντας ρύθμισης του όγκου των ενδοκυττάριων υγρών καθώς και της οξεοβασικής ισορροπίας στα κύτταρα ενώ επηρεάζει και την σύσπαση των λείων μυϊκών ινών και έτσι είναι απαραίτητο για την διατήρηση του καρδιακού παλμού.
Σημαντική φαίνεται να είναι και η δράση του ροδιού στην μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση αυξάνει τις πιθανότητες για ένα καρδιακό επεισόδιο. Έτσι, έχει αποδειχτεί πως η καθημερινή κατανάλωση ροδιού μειώνει την διαστολική πίεση έως και 36% ενώ την συστολική μέχρι και 5%. Οι ιδιότητες αυτές, σε συνδυασμό με την χαμηλή περιεκτικότητα του ροδιού σε νάτριο και υψηλή σε κάλλιο είναι ιδιαίτερα ευεργετικές σε υπερτασικούς ασθενείς που λαμβάνουν διουρητικά φάρμακα και έτσι έχουν αυξημένες απώλειες καλίου μέσω των ούρων. Όμως, σε άτομα που έχουν χρόνια νεφρική ανεπάρκεια λόγω αυξημένης περιεκτικότητας σε κάλλιο, το ρόδι θα πρέπει να αποφεύγεται.
Το ρόδι είναι ένα εύγεστο φρούτο που αποτελεί χωρίς άλλο μια πολύτιμη πηγή αντιοξειδωτικών που μπορεί να μας εξασφαλίσει πρόληψη για πολλές παθήσεις.
Εφόσον έχετε την paysafecard στα χέρια σας μπορείτε πολύ απλά να παίξετε σε οποιοδήποτε paysafecard καζίνο επιθυμείτε. Πρακτικά όλα τα καλά ιντερνετικά καζίνο δέχονται την paysafecard σαν μέθοδο πληρωμής. Το μόνο που χρειάζετε να κάνετε είναι να επιλέξετε στη σελίδα της κατάθεσης τη μέθοδο paysafecard. Έπειτα διαλέγετε το ποσό το οποίο θέλετε να καταθέσετε και δίνετε και τον αριθμό της κάρτας. Έτσι, αφού αποδεχθείτε την πληρωμή το ποσό αφαιρείται από το υπόλοιπο της κάρτας και μεταφέρεται επί τόπου χωρίς καμία καθυστέρηση στο καζίνο, όπου και γίνεται διαθέσιμο για τα online παιχνίδια.
Στην Αμερική για παράδειγμα υπολογίζεται ότι περίπου 40 εκατομμύρια παντρεμένοι κάνουν σεξ λιγότερο από 10 φορές το χρόνο! « Μια φυσιολογική σεξουαλική ζωή κάνει καλό στην υγεία (ψυχική και σωματική) και κρατάει το ζευγάρι πιο κοντά» λέει η Anita H. Clayton, MD, καθηγήτρια ψυχιατρικής στο University of Virginia. 
…Και πώς να είναι άλλωστε όταν συχνά πυκνά μεταφέρονται στην κρεβατοκάμαρα laptops, PDAs και οι τελευταίες σημειώσεις από τη δουλειά που φυσικά «δεν μπορούν να περιμένουν μέχρι αύριο». Και να μην μιλήσουμε για την τηλεόραση… 
Αν και ο λόγος που μπορεί να παίρνεις αντισυλληπτικά χάπια είναι να μπορείς να κάνεις σεξ χωρίς τον φόβο μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, η αλήθεια είναι ότι τα αντισυλληπτικά μπορεί να μειώσουν κάπως την σεξουαλική σου επιθυμία… Αυτό οφείλεται στα οιστρογόνα που περιέχονται στα αντισυλληπτικά, τα οποία αυξάνουν την παραγωγή μιας ορμόνης (SHBG) η οποία δεσμεύει την τεστοστερόνη κι έτσι επηρεάζει την σεξουαλική επιθυμία (σύμφωνα με τον Michael Krychman, MD, διευθυντή της κλινικής Hoag Hospital in Newport Beach, California). 
Δουλειά, μαγείρεμα, περιποίηση σπιτιού, γυμναστήριο, διάβασμα με τα παιδιά…Και η ώρα έχει φτάσει 23.30 κι εσύ ακόμα τρέχεις…Ο χρόνος δεν είναι ο μόνος εχθρός του σεξ σε αυτή της περίπτωση. Η αλήθεια είναι ότι αυτοί οι ρυθμοί ζωής μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και ορμονικές αλλαγές που μπορούν να «τρελάνουν» την σεξουαλική σου επιθυμία! 
Πολλές γυναίκες απομακρύνονται από τον σύντροφό τους μόλις συνειδητοποιήσουν ότι έχουν πάρει βάρος ή το σώμα τους έχει αλλάξει λόγω κάποιας εγκυμοσύνης. Δυστυχώς, βομβαρδιζόμαστε καθημερινά από όλα τα μέσα με εικόνες για το τι είναι σέξι και τι όχι, ποια είναι η ιδανική εικόνα μιας σέξι γυναίκας και ποια θεωρείται αντισεξουαλική… 
Η περιεμμηνόπαυση αρχίζει αρκετά χρόνια πριν την εμμηνόπαυση, όταν οι ωοθήκες αρχίζουν και παράγουν προοδευτικά λιγότερα οιστρογόνα και διαρκεί μέχρι την εμμηνόπαυση οπότε οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν ωάρια. Σε αυτή την περίοδο της ζωής της γυναίκας οι ορμονικές αλλαγές που συντελούνται κάνουν το σεξ να μοιάζει με …μακρινό όνειρο. 
Αν και συνήθως οι άντρες είναι αυτοί που γκρινιάζουν για τους «πονοκεφάλους» των συντρόφων τους, υπάρχουν και γυναίκες οι οποίες αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις. Αν ο σύντροφός σου λοιπόν δεν έχει και πολύ όρεξη για σεξ, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να το συζητήσετε χωρίς όμως να προσπαθήσεις να του ρίξεις ευθύνες! Εξάλλου τα προβλήματα στη σχέση συχνά αντικατοπτρίζονται στο κρεβάτι του ζευγαριού! 
Όταν η ψυχολογία σου είναι πεσμένη, η σεξουαλική σου επιθυμία δέχεται σίγουρα σοβαρό πλήγμα, κι αυτό συμβαίνει πιο έντονα στις γυναίκες. Οι γυναίκες με άσχημη ψυχολογία έχουν, συνήθως, την τάση να απομονώνονται κι αυτό φυσικά δεν βοηθά την σεξουαλική τους ζωή. Τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να ανεβάσουν την ψυχολογία σου, αλλά κάποιες φορές επηρεάζουν την ένταση ή ακόμα και την ύπαρξη οργασμού. 
Τα μικρά μπλε χαπάκια που κάνουν θαύματα δεν χρησιμοποιούνται μόνο από ηλικιωμένους! Ακόμη και νεότεροι άντρες είναι σχεδόν εθισμένοι σε αυτά πιστεύοντας ότι έτσι θα βελτιώσουν τις επιδόσεις τους! 
Το να χρησιμοποιείτε sex toys στην σεξουαλική σας ζωή δεν είναι ντροπή! Αν όμως έχεις φτάσει στο σημείο που προτιμάς το ερωτικό σου βοήθημα από τον σύντροφό σου, ε τότε ίσως υπάρχει πρόβλημα… 
Ψάχνοντας να βρεις τα αίτια της πεσμένης σου libido κατέληξες σε κάποιο ενδοκρινολογικό πρόβλημα; Τέτοιου είδους διαταραχές, όπως διαταραχή του θυρεοειδή, μπορεί να προκαλέσουν ψυχολογικές μεταπτώσεις, αίσθημα κόπωσης, υπογονιμότητα και μειωμένη ερωτική επιθυμία. 
